Portugiesisches Fleisch-Brötchen mit Weißweinsauce (Bifanas)

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Gesamtzeit Gesamtzeit 90 Min
Zubereitung Zubereitung 45 Min
Schmutzgrad Schmutz mittel
Schwierigkeit Schwierigkeit mittel
Kosten Kosten gering

Nährwerte je Portion
Kilokalorien 505 g
Kohlenhydrate 33 g
Eiweiß 22 g
Fett 28 g


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Portugiesisches Fleisch-Brötchen mit Weißweinsauce (Bifanas)

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Dieses unglaublich leckere Rezept für Bifanas [ausgesprochen Bifanasch] ist das beste Schweinefleischbrötchen, das du je essen wirst. Die dünn geschnittenen Schweinenacken-Scheiben werden mindestens 45 Minuten gekocht und dadurch herrlich zart. Das absolute Highlight ist jedoch die Sauce: Sie besteht hauptsächlich aus Weißwein und Bier. Das klingt vielleicht ungewöhnlich, ist in Portugal aber bei vielen Rezepten – wie zum Beispiel den bekannten Francesinhas – völlig üblich und extrem lecker. Die rote Farbe stammt vor allem vom Paprikapulver. Wichtig ist, ausreichend Brötchen zum Tunken bereitzuhalten, denn du wirst die Sauce garantiert restlos aufessen wollen. Da du viel Knoblauch hacken musst, empfehlen wir dir eine Knoblauchpresse*.

Da die Sauce aus sehr vielen Zutaten besteht, haben wir die Zubereitung in zwei Phasen unterteilt: Braten und Kochen. So behältst du leichter den Überblick und kannst die Arbeit auch aufteilen, falls ihr zu zweit kocht.

Wo kann man Bifanas in Portugal essen?

In Portugal gibt es im Norden kaum ein Straßenfest, auf dem keine Bifanas angeboten werden. Sie gehören dort genauso selbstverständlich dazu wie bei uns die rote Wurst im Brötchen. Wir haben allerdings nie ganz verstanden, warum sie vor allem auf Straßenfesten serviert werden, denn aufgrund der hochwertigen Zutaten und der aufwendigeren Zubereitung sind sie mit den bei uns eher selten angebotenen Schweinenacken-Brötchen überhaupt nicht vergleichbar. Einige Imbisse und kleine, bodenständige Restaurants bieten Bifanas gelegentlich ebenfalls an.

Welcher Wein und welches Bier?

Streng genommen wäre es natürlich korrekt, portugiesischen Weißwein und portugiesisches Bier zu verwenden. Du kannst aber problemlos auch andere Weißweine nehmen. Beim Bier solltest du auf ein untergäriges Bier zurückgreifen, zum Beispiel ein Pils. Ein Weizenbier ist ungeeignet, da es obergärig ist.

Ist Alkohol in der Sauce?

Alkohol verkocht zwar teilweise, bei dieser Menge wird jedoch mit Sicherheit ein Restalkohol in der Sauce verbleiben. Tatsächlich kennen wir in Portugal kein Kind, das keine Bifanas isst. Da wir jedoch nicht ausschließen können, dass Alkoholreste enthalten sind, empfehlen wir dir, dies selbst zu entscheiden.

Ist die Sauce scharf?

Nein, traditionell ist die Sauce nicht scharf. Wir empfehlen zwar, eine kleine Menge flüssige Chilisauce hinzuzufügen, um den Geschmack etwas kräftiger zu machen, eine wirkliche Schärfe ist jedoch nicht spürbar. Wer es schärfer mag, kann die Sauce selbstverständlich nach Belieben anpassen.

Welches Fleisch?

Du solltest ein eher fetthaltiges Fleisch wie Schweinenacken verwenden. Schweineschnitzel sind zu mager und würden trocken werden. In Deutschland bekommt man Schweinenacken meist nicht so dünn geschnitten wie Schnitzel. Daher solltest du entweder ein Stück Schweinenacken kaufen und selbst in dünne Scheiben schneiden oder bereits vorhandene dickere Scheiben nochmals halbieren. Klopfen ist nicht zwingend nötig, schadet aber auch nicht.

Dieses Rezept wurde mit 1 kg Fleisch zubereitet und ergibt etwa 10 belegte Brötchen.

Bei den mit Sternchen gekennzeichneten Artikel nehmen wir am Amazon Partnerprogramm teil. Wenn du über diesen Link Amazon besuchst und den Artikel kaufst, bleiben die Verkaufspreise für dich die gleichen und wir bekommen einen kleinen Provisionsanteil.

Zutaten

Portionen:
Für die Marinade:
1 kg Schweinenacken (dünne Scheiben)
5 Knoblauchzehen
2 EL Tomatenmark
50 ml Olivenöl
1 EL Paprikapulver
Für die Sauce:
2 Lorbeerblätter
200 ml Weißwein
330 ml Bier (Pils)
50 ml Portwein (rot)
1 TL Meersalz Meersalz ist weniger intensiv als Raffiniertes
1/2 TL Pfeffer
1 TL Speisestärke
1 TL Chilisauce z.B. PiriPiri
100 ml Wasser
1/4 TL Kreuzkümmel (Cumin)
Zum Belegen
10 Tafelbrötchen
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Dieses unglaublich leckere Rezept für Bifanas [ausgesprochen Bifanasch] ist das beste Schweinefleischbrötchen, das du je essen wirst. Die dünn geschnittenen Schweinenacken-Scheiben werden mindestens 45 Minuten gekocht und dadurch herrlich zart. Das absolute Highlight ist jedoch die Sauce: Sie besteht hauptsächlich aus Weißwein und Bier. Das klingt vielleicht ungewöhnlich, ist in Portugal aber bei vielen Rezepten – wie zum Beispiel den bekannten Francesinhas – völlig üblich und extrem lecker. Die rote Farbe stammt vor allem vom Paprikapulver. Wichtig ist, ausreichend Brötchen zum Tunken bereitzuhalten, denn du wirst die Sauce garantiert restlos aufessen wollen. Da du viel Knoblauch hacken musst, empfehlen wir dir eine Knoblauchpresse*.

Da die Sauce aus sehr vielen Zutaten besteht, haben wir die Zubereitung in zwei Phasen unterteilt: Braten und Kochen. So behältst du leichter den Überblick und kannst die Arbeit auch aufteilen, falls ihr zu zweit kocht.

Wo kann man Bifanas in Portugal essen?

In Portugal gibt es im Norden kaum ein Straßenfest, auf dem keine Bifanas angeboten werden. Sie gehören dort genauso selbstverständlich dazu wie bei uns die rote Wurst im Brötchen. Wir haben allerdings nie ganz verstanden, warum sie vor allem auf Straßenfesten serviert werden, denn aufgrund der hochwertigen Zutaten und der aufwendigeren Zubereitung sind sie mit den bei uns eher selten angebotenen Schweinenacken-Brötchen überhaupt nicht vergleichbar. Einige Imbisse und kleine, bodenständige Restaurants bieten Bifanas gelegentlich ebenfalls an.

Welcher Wein und welches Bier?

Streng genommen wäre es natürlich korrekt, portugiesischen Weißwein und portugiesisches Bier zu verwenden. Du kannst aber problemlos auch andere Weißweine nehmen. Beim Bier solltest du auf ein untergäriges Bier zurückgreifen, zum Beispiel ein Pils. Ein Weizenbier ist ungeeignet, da es obergärig ist.

Ist Alkohol in der Sauce?

Alkohol verkocht zwar teilweise, bei dieser Menge wird jedoch mit Sicherheit ein Restalkohol in der Sauce verbleiben. Tatsächlich kennen wir in Portugal kein Kind, das keine Bifanas isst. Da wir jedoch nicht ausschließen können, dass Alkoholreste enthalten sind, empfehlen wir dir, dies selbst zu entscheiden.

Ist die Sauce scharf?

Nein, traditionell ist die Sauce nicht scharf. Wir empfehlen zwar, eine kleine Menge flüssige Chilisauce hinzuzufügen, um den Geschmack etwas kräftiger zu machen, eine wirkliche Schärfe ist jedoch nicht spürbar. Wer es schärfer mag, kann die Sauce selbstverständlich nach Belieben anpassen.

Welches Fleisch?

Du solltest ein eher fetthaltiges Fleisch wie Schweinenacken verwenden. Schweineschnitzel sind zu mager und würden trocken werden. In Deutschland bekommt man Schweinenacken meist nicht so dünn geschnitten wie Schnitzel. Daher solltest du entweder ein Stück Schweinenacken kaufen und selbst in dünne Scheiben schneiden oder bereits vorhandene dickere Scheiben nochmals halbieren. Klopfen ist nicht zwingend nötig, schadet aber auch nicht.

Dieses Rezept wurde mit 1 kg Fleisch zubereitet und ergibt etwa 10 belegte Brötchen.

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Die Schritte

1.

Dünne Scheiben zubereiten

Falls du noch keine dünnen Scheiben hast, schneide sie aus deinem Braten oder halbiere dickere Schweinenackenstücke, sodass sie in etwa der Dicke eines flachen Schnitzels entsprechen. Du musst das Fleisch nicht klopfen, kannst dies aber optional tun, um es noch zarter zu machen.

2.

Knoblauchzehen abziehen und fein hacken / durch eine Knoblauchpresse drücken.

3.

Fleisch anbraten

In einem sehr großen Topf nun alle Zutaten für die Sauce, die zum Braten angegeben sind geben und die Knoblauchzehen paar Minuten anbraten.

4.
5

Gib nun in einen sehr großen Topf alle für das Braten vorgesehenen Zutaten der Sauce und brate die Knoblauchzehen darin einige Minuten an.

5.

Nun kannst du das Fleisch hinzufügen und es einige Minuten leicht anbraten, bis von außen kein rohes Fleisch mehr zu sehen ist.

6.

Gib nun die Lorbeerblätter in den Topf und lösche das Fleisch mit dem Weißwein, dem Bier und dem Portwein ab. Füge anschließend Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und die Chilisauce hinzu und rühre alles gut um. Gieße das Wasser dazu, sodass das Fleisch größtenteils bedeckt ist.

7.
45 Minuten

Nun lasse die Sauce bei mittlerer Hitze aufkochen und reduziere anschließend die Hitze. Lege einen Deckel auf den Topf und lasse das Fleisch etwa 45 Minuten sanft köcheln, bis es sehr weich ist. Rühre zwischendurch gelegentlich um, damit nichts am Topfboden ansetzt.

8.

Rühre die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser glatt und gib sie unter ständigem Rühren in die kochende Sauce, um diese leicht zu binden. Lass die Sauce anschließend noch einige Minuten köcheln, bis sie eine sämige Konsistenz erreicht hat. Zum Schluss das Abschmecken nicht vergessen.

9.

Schneide die Tafelbrötchen auf, gebe etwas Sauce auf die aufgeschnittenen Hälften und fülle sie großzügig mit dem Fleisch. Du kannst die Sauce auch separat zum Tunken servieren – so, wie es in Portugal üblich ist.


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