Papaya-Joghurt

Gesamtzeit5 Min
Zubereitung5 Min
Schmutzgering
SchwierigkeitEinfach
Kostengering

Nährwerte je Portion
Kilokalorien 99 g
Kohlenhydrate 11 g
Eiweiß 5 g
Fett 4 g

Papaya-Joghurt

Auf den sozialen Netzwerken teilen:

Oder du kopierst dir einfach den Link

Zutaten

Portionen anpassen:
175 g Joghurt
1 Papaya
1 EL Vanillezucker
1 Limette
Speichere die Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Eigenschaften:
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch

Zutaten

Das Rezept

Teilen

Gesund und lecker: Ein fruchtiger Joghurt mit Papaya. Perfekt um fit in den Tag zu starten oder als kleines Dessert nach einem leckeren Hauptgericht.

 

Die Schritte

1.

Joghurt mit dem Vanillezucker vermischen und in Dessertgläschen verteilen.

2.

Die Papaya längs halbieren und mit einem Löffel entkernen.

3.

Anschließend das Fruchtfleisch aus der Schale lösen, den Saft der Limette dazu geben und fein pürieren.

4.

Fruchtpüree ebenfalls in die Dessertgläschen geben und genießen – wer die Kerne mag, kann ein paar davon zum Joghurt geben.

Hinterlasse einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

X